Содержание страницы
Овсяноблин с овощами и сыром — очень полезное и вкусное блюдо на завтрак правильного питания. Это блюдо подойдет тем, кто хочет разнообразить обыденный рацион, и кто придерживается диетического питания.
Рецепт овсяноблина с овощами и сыром
Как приготовить овсяный блин с овощами и сыром? Рецепт овсяноблина с овощами и сыром простой, а приготовление не займет слишком много времени.
Ингредиенты
- 3 ст. л. овсяные хлопья
- 30 мл молоко
- 2 шт. яйца
- 30 г моцарелла
- 0,5 шт. огурцы
- 50 г салат айсберг для пп кресс-салат
- 10 г растительное масло
- соль по вкусу
Инструкции
- Моем овощи.
- Слегка взбиваем яйца, добавив немного соль по вкусу. Затем вливаем молоко, добавляем хлопья и хорошо перемешиваем. Убираем в сторону, чтобы слегка набухли хлопья.
- Салат нарезаем и выкладываем в миску. Огурец тоже нарезаем и отправляем в миску к салату. Нарезаем моцареллу небольшими кубиками и выкладываем в миску с овощами. Немного солим начинку по вкусу и перемешиваем.
- Разогреваем смазанную маслом сковороду. На горячую сковороду равномерно выливаем яичную смесь с хлопьями. Жарим блин с двух сторон до готовности. готовый блин выкладываем на тарелку.
- Равномерно выкладываем начинку на одну половину блина. Далее складываем блин пополам, накрывая начинку.
- Овсяноблин с овощами и сыром готов. Можно завтракать. Приятного аппетита!
