Овсяноблин с овощами и сыром — очень полезное и вкусное блюдо на завтрак правильного питания. Это блюдо подойдет тем, кто хочет разнообразить обыденный рацион, и кто придерживается диетического питания.

Кулинарный рецепт: Овсяноблин с овощами и сыром

Рецепт овсяноблина с овощами и сыром

Как приготовить овсяный блин с овощами и сыром? Рецепт овсяноблина с овощами и сыром простой, а приготовление не займет слишком много времени.
Подготовка25 мин.
Готовка10 мин.
Всего35 мин.
Блюдо закуска
Кухня всемирная
Сложность легкий
Порций 2 порции
Калорий 162 ккал.

Ингредиенты
  

  • 3 ст. л. овсяные хлопья
  • 30 мл молоко
  • 2 шт. яйца
  • 30 г моцарелла
  • 0,5 шт. огурцы
  • 50 г салат айсберг для пп кресс-салат
  • 10 г растительное масло
  • соль по вкусу

Инструкции
 

  • Моем овощи.
  • Слегка взбиваем яйца, добавив немного соль по вкусу. Затем вливаем молоко, добавляем хлопья и хорошо перемешиваем. Убираем в сторону, чтобы слегка набухли хлопья.
  • Салат нарезаем и выкладываем в миску. Огурец тоже нарезаем и отправляем в миску к салату. Нарезаем моцареллу небольшими кубиками и выкладываем в миску с овощами. Немного солим начинку по вкусу и перемешиваем.
  • Разогреваем смазанную маслом сковороду. На горячую сковороду равномерно выливаем яичную смесь с хлопьями. Жарим блин с двух сторон до готовности. готовый блин выкладываем на тарелку.
  • Равномерно выкладываем начинку на одну половину блина. Далее складываем блин пополам, накрывая начинку.
  • Овсяноблин с овощами и сыром готов. Можно завтракать. Приятного аппетита!

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Оцените рецепт